Gyógyító nevetés

A nevetés testi, lelki hasznáról beszélgetett Lakatos László pszichiáter és Domján Ferenc, a Hahota klub vezetője Érczfalvi Andrással a Napközben szerdai adásában.

Komoly tudományos vizsgálatokat végeztek azzal kapcsolatban, hogy hogyan hat a szervezetre a nevetés. Arra a megállapításra jutottak, hogy amikor valaki nevet, akkor az agyában endorfin termelődik, ami boldogság érzetet, eufóriát okoz, de kimutatták az immunrendszerre gyakorolt pozitív hatását is. A gyerekek naponta négyszázszor nevetnek, míg a felnőttek csupán tizenötször. A feltétel nélküli nevetés képességét a pubertás kor környékén veszítjük el. Ha valaki úgy érzi, szeretne többet mosolyogni, kacagni, akkor segítségért fordulhat egy pszichiáterhez, de akár a Hahota Klubhoz is.