Sporttal az alvászavar ellenMa Magyarországon tÃz emberbõl hatnak keserÃti meg az életét az alvászavar, és nem csak a középkorúak vagy az idõsek szenvednek ettõl, hanem a fiatalok is. Monspart Sarolta gyalogló, mesteredzõ és Purebl György pszichiáter is egyetértettek abban, hogy az alvászavarokért elsõsorban a stressz a felelõs, de fõleg felnõtt korban figyelembe kellene venni a belsõ biológiai órát is. A rendszeres mozgás és a stresszkezelõ technikák elsajátÃtása a szakemberek szerint sokat javÃthat az alvással kapcsolatos problémákon. Hallgassa meg! | Történet hangszerelve: Szmodits Júlia épÃtészmérnök2012.05.26. 14:30Fáradhatatlanul küzd a nagy elÅ‘d Ybl Miklós emlékének, életművének el- és megismertetéséért a tudatos örökségvédelem terjesztéséért.
|
Minden jog fenntartva © 2012
PostacÃm: 1800 Budapest
CÃm: 1088 Budapest,
Bródy Sándor u. 5-7.
Telefon: 328-7000
Fax: 328-7332
developed by light crew
Project management
CMS
Grafika
CMS
Grafika